Безпека в горах: основні правила поведінки

Що треба знати перед походом в гори

Попри, здавалося б милу красу, спокій і велич, гори можуть бути небезпечними та нести загрозу, якщо не дотримуватися основних правил техніки безпеки. Ніхто не застрахований від того, щоб не загубитися в горах чи лісі, оступитися, звернути не туди, впасти і травмуватися та інших неприємних ситуацій. Особливо це стосується тих, хто вперше відправляється в гори, але й найдосвідченіші мандрівники від цього не застраховані.

Отже, що треба знати, щоб убезпечити себе від неприємних ситуацій:

1. Самою головною умовою є принцип – ніколи не відправлятися в гори наодинці. Яким би ви не були досвідченим туристом і не важливо скільки разів ви вже ходили по маршруту. Завжди треба враховувати що можуть змінитися погодні умови, статися непередбачувані ситуації, раптове погіршиться стан здоров’я.
2. Якщо ви страждаєте на підвищений артеріальний тиск, серцеву недостатність, цукровий діабет, маєте проблеми з суглобами від мандрівки високо в гори краще відмовитись. В таких випадках відпочинок краще проводити в мальовничих долинах та в підніжжі гір.
3. Якщо ви вирушаєте в похід в Карпати і не маєте відповідного досвіду, краще взяти з собою досвідченого інструктора. Та й сама мандрівка буде цікавішою так, як крім ролі провідника така людина розповість вам про місцевість, проведе безпечними шляхами і розкриє багато секретів вдалого походу в гори.

Також важливо не нехтувати такими правилами:

• завжди дотримуйтесь заздалегідь розробленого маршруту походу, не відхиляйтесь від нього та не заходьте самостійно у лісові хащі чи зарослі високої трави більше ніж на 10 метрів, тим більше якщо там немає стежки. Це може бути небезпечно. Не забувайте, що Карпати – це мешкання диких тварин;
• завжди дивіться собі під ноги. Це допоможе не оступитися, натрапити на гостре віття, убезпечить від травм та неприємних зустрічей, наприклад, зі зміями;
• не намагайтеся за раз подолати великі відстані, правильно розраховуйте свої сили, щоб безпечно повернутися назад;
• не беріть на маршрут з собою алкоголь. Це буде недоречно в горах. Краще візьміть достатньо води та їжі;
• обов’язково слідкуйте за прогнозом погоди і в разі її різкої зміни старайтеся якнайшвидше повернутися;
• будьте обережні і не забирайтеся туди, де може бути небезпечно. Це і кам’яні брили та схили, снігові замети на краю урвища, обриви, поодинокі сніжники навесні, снігові карнизи, слизькі ділянки та інше;
• уникайте збирати та вживати незнайомі гриби та ягоди, особливо якщо ви новачок в цьому;
• потурбуйтесь про зручний одяг та закрите взуття, сонцезахисні засоби (крем, окуляри, головний убір). Не завадить і дощовик.

Що робити якщо заблукали в горах чи лісі

Якщо ж все таки так сталося, що ви заблукали, найперше, що вам треба зробити – заспокоїтись, взяти себе в руки і не панікувати.

При наявності зв’язку, звяжіться з групою, від якої ви відстали, зателефонуйте близьким, в адміністрацію готелю, де ви зупинились або до рятувальників. Потім краще тримати зв’язок за допомогою коротких СМС, щоб якнайдовше зберігати заряд телефону.

Якщо ж немає зв’язку і ви залишились наодинці, не кидайтесь в крайнощі, не намагайтеся якнайшвидше догнати групу. Ви можете бути дезорієнтовані і вирушити в зовсім іншому напрямку. Краще почекайте, будьте на місці, в групі помітять вашу відсутність і обов’язково повернуться.

Коли ж цього не сталося, постарайтеся зорієнтуватися де знаходитесь та сплануйте маршрут повернення. Координати можна визначити за допомогою смартфона. Пошукайте сліди на землі, за ними можна визначити напрямок та повернутися до маршруту.

Зверніть увагу на орієнтири. Це, звичайно, бажано робити до того як заблукали. Звертайте увагу на примітні дерева, струмки, скелі, робіть періодично фото, слідкуйте за часом. В результаті такі спостереження можна використати для орієнтації на місцевості.

Якщо знайшли струмок, рухайтесь за течією. Так можна вийти до річки і за нею дістатися житла людей.

Залишайте мітки по всьому маршруту. Якщо будете не впевнені в правильності свого маршруту, то по мітках легко повернетесь назад.

За статистикою, найбільше губляться в лісі лижники, грибники та любителі одноденних походів. Як правило, вони не мають необхідного спорядження, запасу їжі та води. Тому, вирушаючи в похід у гори чи на збір грибів та ягід, треба мати при собі набір необхідних речей в поході, запас води та їжі, заряджені гаджети, вміти орієнтуватися на місцевості та не відхилятися від наміченого маршруту. Карпати не люблять легковажності.