Для одних це спорт, для інших – оригінальна розвага, а для третіх – хобі аристократів. Йдеться про верхову їзду – заняття, яке нікого не залишить байдужим.
Приїхавши до нас в гості, на курорт “Воєводино”, неодмінно варто відвідати кінний клуб. Спілкування з конем допомагає зняти стрес і втому, розвинути м’язи і поліпшити поставу. Таке дозвілля подарує вам приємні емоції, а це невід’ємна частина літнього відпочинку в Карпатах.
Не варто перейматися тим, що ви в цій справі новачок. Ми зібрали найцінніші поради, які допоможуть вам почувати себе на манежі впевнено і комфортно.
1. Відкиньте стереотипи
Перше, про що вам не варто турбуватися – це вік. Якщо мова йде про заняття кінним спортом, починати можна з 10-12 років. А ось для любителів немає мінімального віку як такого. Звичайно ж, починати краще з катання на поні під керівництвом досвідченого інструктора. Верхній віковий поріг теж є досить умовним. Орієнтуйтеся на свій стан здоров’я і фізичну форму.
2. Не ігноруйте протипоказання
Прогулянки на конях – це все ж різновид фізичної активності, і варто враховувати особливості організму. Лікарі не рекомендують катання на коні при запальних захворюваннях внутрішніх органів, варикозному розширенні вен, хворобах органів малого тазу і суглобів. Також кінні прогулянки протипоказані вагітним жінкам. Але не турбуйтеся, ми можемо запропонувати вам не менш цікаві варіанти дозвілля.
3. Подружіться з конем
Важливо усвідомлювати, що кінь – це розумна істота, а не аналог автомобіля. Щоб і вам, і тварині було комфортно один з одним, важливо налагодити контакт. Проявіть по відношенню до неї турботу: принесіть їй яблуко чи моркву. Також пам’ятайте, що різкі рухи і крики можуть налякати тварину.
4. Дозвольте інструкторові навчити вас
На перший погляд може здатися, що кількох навчальних роликів буде досить, щоб впевнено почувати себе в сідлі. Але цього замало навіть для аматорського катання, не кажучи вже про кінний спорт. Наявність тренера – це в першу чергу питання безпеки. Саме він дасть вам теоретичні знання, проведе інструктаж з техніки безпеки і проконтролює її виконання.
5. Не ігноруйте теорію
Кінний спорт – це те заняття, яке точно не можна починати без теоретичної підготовки. Тому не ігноруйте правила безпеки. Наприклад, до коня не можна підходити ззаду, адже він може інстинктивно вдарити вас.
6. Дотримуйтесь традицій
Деякі правила верхової їзди можуть здатися дивними і непотрібними, але їх необхідно дотримуватися. Наприклад, за традицією сідати на коня слід з лівого боку. Справа в тому, що багато століть тому вершники носили на лівому боці меч або шпагу, тому перекинути праву ногу було значно легше. Ця традиція збереглася, і якщо ви через незнання почнете сідати на коня з правого боку, він може злякатися.
7. Підберіть відповідний одяг
Звичайно, кінь не стане оцінювати ваш зовнішній вигляд. Але правильний вибір одягу допоможе вам відчувати себе комфортно. На кінну прогулянку краще надягти стрейчеві штани або лосини, закрите взуття, вільну кофту або футболку. В осінньо-зимовий період обов’язково вдягайте рукавички, адже руки у вершників мерзнуть досить швидко.
8. Зберігайте дистанцію
Катаючись по манежу, важливо дотримуватися дистанції з іншими наїзниками. Якщо ви їдете один за одним, ви повинні завжди бачити копита коня, що йде попереду – це ознака того, що обрана відстань є безпечною.
9. Не годуйте коня одразу після тривалої прогулянки
Частування краще віддати коню відразу, тому що після заняття годувати і поїти його заборонено. Це може призвести до проблем зі здоров’ям тварини.
10. Подбайте про тренера завчасно
Вирушаючи на відпочинок до Карпат, ви можете одразу ж забронювати зручний час для занять з інструктором кінного клубу “Воєводино”. Так ви точно будете впевнені, що частиною вашого відпочинку стануть шляхетні тварини, нові знання і незабутні емоції.
